Психолог онлайн: правила проведения консультации

0
298

При всех сложностях современной жизни консультация психолога может понадобиться каждому человеку. Но не все рискнут пойти на прием к психологу, да и времени для этого часто не хватает. Консультация онлайн позволит решить сложные вопросы, найти источник проблемы и вернуть спокойствие тем, кто испытывает сильный стресс.

Основы и правила консультирования

Общение по Skype, посещение специализированных форумов и дистанционная психологическая консультация сейчас становятся все популярнее. Важно только правильно выбрать сайт для удаленной работы со специалистом.

 

Самыми известными на данный момент в нашей стране ресурсами являются сайты, где специалисты беседуют с клиентами в режиме онлайн. Кроме того, он должен иметь возможность записаться на прием психологу, желательно по месту жительства.

На сайтах, которые занимаются психологическим онлайн-консультированием можно найти следующие виды услуг:

  • Организация частной переписки через систему личных сообщений;
  • Запись на консультирование по Skype или личный прием психолога;
  • Возможность задавать любые вопросы на форуме, не открывая своей личности;
  • Посещение тренингов, чаще всего групповых.

Кроме того зайдя на форум можно изучить опросы, которые задают клиенты открыто и ознакомится с ответами на них специалистов. Возможно, там есть информация по проблеме, которая тревожит других людей.

 

Общение при онлайн консультировании ведется двумя способами:

  • Синхронная коммуникация. Беседа проходит в реальном времени. Обе стороны находятся в сети и общаются до того момента, пока не будет выяснена суть проблемы пациента. Это позволяет быстрее найти контакты с человеком.
  • Асинхронная коммуникация. Здесь общение можно назвать отсроченным. Все происходит через послания в электронной почве, блогах и иных коммуникативных программах. В этом случае каждый имеет возможность обдумать ответ и вопрос, провести подробный анализ происходящего и несколько раз возвращаться к волнующему вопросу.

Профессиональные психологи стараются не работать в таком режиме с людьми, имеющими определенную зависимость (алкоголь, наркотики, лекарства и так далее). Эта работа будет низкоэффективной, так как полного контроля не получится, как и оттачивания навыков саморегуляции. Для этого необходимо реальное общение хотя бы первые месяцы.