Инструктор по фитнесу помогает клиентам спортивного зала подобрать комплекс упражнений по индивидуальным особенностям, правильно структурировать собственные занятия и выбрать интенсивность нагрузок. В сравнении со спортивным инструктором, фитнес-тренер не пытается достичь максимального физического результата, а обеспечивает общую подготовку подопечного.
На сегодняшний день, данная профессия находится на пике популярности, поэтому в стране открывается огромное количество секций, спортивных клубов, тренажерных залов, куда приходят люди с самыми разными целями. Для того чтобы стать тренером по фитнесу, необходимо получить образование и сертификацию, наличие которых продемонстрирует профессионализм. Первый шаг, который должен сделать фитнес-инструктор, — это пройти и изучить специальную программу. Обучение фитнес инструкторов в Иркутске помогает подготовить настоящих специалистов, которые, в конечном итоге, овладевают полезными знаниями и обретают профессиональные навыки.
Обучение на данную профессию обладает множеством преимуществ. В первую очередь, это возможность поддерживать спортивную форму на постоянной основе. Когда инструктор демонстрирует, как правильно выполнять упражнения, он занимается своим телом, причем в рабочее время. Тем самым, он не только усовершенствует свою физическую форму, но и получает за это денежные средства, пока другие тратят свои финансы и время на преобразование тела.
В обучение тренера по фитнесу входит очень важный пункт о правильном питании. Будущий специалист сможет научиться, как составлять рацион питания в соответствии с интенсивностью физической нагрузки. Помимо этого, можно составлять разнообразные диеты для жиро сжигания, набора или поддерживания веса и т.д.
Также отличным достоинством обучения является знание оказания первой помощи и основ спортивной медицины. Полученные знания помогут избежать различных травм и помочь клиенту при возникших сложностях со здоровьем. Положительные эмоции и отзывы от клиентов — это отличный плюс и мотивация для будущего тренера. Ведь, если работа приносит истинное удовольствие, то человек двигается в правильном направлении.
