Новый год как не перепить на праздники полезные советы. Последние события.

0
36

Йогурт, Кефир, айран, тан, отличные средства чтобы восстановить свой организм после бурной новогодней ночи.
Виноград, эти вкусные ягодки не только полезны для того, чтобы насыщать организм полезными витаминами, но и для того, чтобы улучшить самочувствия после выпитых алкогольных напитков.

Если человек после празднования новогодних праздников проснулся с головной болью, тогда один из самых простых способов придать силы и энергии организму, а также избавиться от сильных болей поможет имбирный чай. Желательно употреблять этот напиток горячим. Добавьте немного ломтиков лимона. Это поможет поднять настроение и улучит самочувствие.

Ешьте сразу горячее. Обычно на новогоднем столе много места занимают закуски и салаты с майонезом, а после 12 ночи на нем появляется мясо и рыба. Так вот, если вы хотите не страдать от переедания, то дождитесь горячего и ешьте его без привычной картошки, а лучше с зеленью или овощами.

Очень хорошо помогает избавиться от симптомов похмелья куриный суп с лапшой. Желательно чтобы суп был тёплый и наваристый. Суп способен избавиться от головной боли, тошноты, усталости. Также, употребление куриного супа поможет восстановить силы, энергию.

Вспомните свой многолетний опыт: после обилия изощренных закусок горячее едят только из чувства долга – чтоб не пропадал труд хозяйки. Так, может быть, стоит начать именно с горячего? И не строгать салаты в промышленных масштабах? Или «пристроить» те же салаты в качестве гарнира к основному блюду.

Мед. Если в доме есть мёд, столовая ложка сладкого, пчелиного продукта поможет избавиться от симптомов похмелья. После употребления мёда, головная боль через несколько минут полностью пропадает. Что касается сахара, то после употребления алкогольных напитков лучше отказаться от всех сладких продуктов в которых содержится сахар.

Йогурт, Кефир, айран, тан, отличные средства чтобы восстановить свой организм после бурной новогодней ночи.

Виноград, эти вкусные ягодки не только полезны для того, чтобы насыщать организм полезными витаминами, но и для того, чтобы улучшить самочувствия после выпитых алкогольных напитков.

Новый год как не перепить на праздники маленькие хитрости. Детальная информация.

Можно выпить чаю с лимоном или мятой, или свежевыжатый морковный (вариант – морковно-яблочный, свекольно-морковный, морковно-сельдереевый и т.п.) сок, но обязательно со столовой ложкой сливок или чайной оливкового масла, это поддержит печень и начнет желчевыделение.

Если покупаете в магазине алкогольные напитки, обязательно купите несколько бананов. Этот фрукт способен не только дарить организму положительные эмоции, но и с легкостью избавит от сильных головных болей. Банан часто называют гормоном счастья.

Танцуйте. Новый год – это веселый праздник и он не проходит без песен и плясок. Если вы уже успели попробовать пару-тройку блюд с новогоднего стола, то пора отправиться на танцпол и согнать лишние калории.

Есть хорошие средства, благодаря которым можно употреблять алкогольные напитки и не бояться последствий.

Не зря люди иногда выпивают рассол из помидор, ведь он способен избавить человека от головных болей. Если нет рассола, можно купить помидоры и хорошо их посолить солью. Это средство помогает подняться с кровати, насыщает организм полезными витаминами и минералами.

Если отмечаете праздники в большой компании, есть риск, что человек может в любую минуту выпить лишнего, возможны головные боли и плохое настроение.

Если собираетесь в ресторан или в гости, думаю, не лишним будет слегка перекусить перед выходом. Конечно, в гостях выбирать особо не приходится, но все-таки постарайтесь отнестись к меню критично. Вот парочка полезных советов:

Если в новогодние праздники выпили много алкогольных напитков, организм обезвожен, поэтому стоит в магазине купить минеральную воду, которая способна избавится от похмелья.

Самый простой совет – не готовьте лишнего! Заставленный множеством блюд праздничный стол – картинка, конечно, аппетитная, но зачем вам меню из 10 наименований, если вы отмечаете Новый год семьей из двух человек?

Новый год как не перепить на праздники советы медиков. (обновлено).

Овсяный отвар хорошо борется с головной болью и другими симптомами. Овсяные хлопья стоит залить кипятком, дать настоятся 3-5 минуты и употреблять в тёплом виде.

Для того, чтобы не переесть и не перепить в новогоднюю ночь, специалисты рекомендуют отвлекаться от застолья на конкурсы, песни, танцы. Нужно помнить, что главный зимний праздник — это прежде всего веселье, а не поединок гурманов.

Новый год как не перепить на праздники видео важных правил. Подробная информация.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here