Не накручивайте себя: совет кардиолога, как вести себя в дни магнитных бурь

0
44

Не накручивайте себя: совет кардиолога, как вести себя в дни магнитных бурь

Сильная магнитная буря ожидается в середине января.

Вспышки на солнце чаще замечают метеочувствительные люди, особенно гипертоники. Однако, по словам врачей, обращать внимание на солнечную активность — это больше надуманная проблема и официальных клинических рекомендаций в неблагоприятные магнитные дни нет.

Любые хронические заболевания имеют периоды ухудшения. И, по словам специалистов, это больше зависит от образа жизни человека. Избегать стрессов, больше гулять на свежем воздухе, правильно питаться и нормализовать сон нужно не только в период солнечной активности.

Людям, особенно с заболеваниями сахарного диабета, бронхиальной астмы, гипертоникам необходимо принимать препараты, которые назначены для профилактики обострения хронических заболеваний на постоянной основе, а в период магнитных бурь — меньше себя накручивать и чётко выполнять рекомендации своего лечащего врача.